Feel O
もっと幸せな明日へ
FEELOって？
「FEELO」は、お家やオフィスなど、インターネット環境さえあればどこからでも参加できるオンライン教室です。
お子さんが小さくて教室に通えない、毎日お仕事が忙しくて通えないそんな方々が気軽に参加できる教室をという想いから始めました。
検索すればたくさんの動画は出てきますが、
一人で継続して行うことは難しいはず。
お家で一緒に、身体を動かしてみませんか？
Tomonaについて
Tomona(30)
ドイツ/フランクフルト在住
理想的なライスタイル実現に向けて
運動は欠かせないもの。
今日のあなたの身体と話し合いながら、
呼吸と共に身体を整えていきましょう。
5歳から新体操を始め、
中学で全日本オリンピック強化チーム所属、
高校では国体インターハイを始め３回の全国優勝を経験🏅
ヨガ歴10年🧘
2018年RYT200取得💪
2020年RPYT85取得💪
2020年RYT300取得💪
たくさんの方々と楽しく健やかな時間を共有していきたいです🌸
各種サービス
自宅から簡単に参加可能なオンラインレッスン♪
グループクラス
最大20人のクラスで
仲間と心地よい時間を共有。
プライベートクラス
あなただけの特別なクラス。
より集中した、密度の高い時間を。
オンラインレッスン参加方法
※チケットを選択/購入後ご参加ください。
オンラインレッスンは『ZOOM』を使い行います。
※スマートフォン可。パソコン・タブレット推奨。
URL：
https://us02web.zoom.us/j/2895228460?pwd=Ym8yZDZoY3R2U2Jyc3ZzWTk5cys2QT09
ミーティングID：
289 522 8460
パスワード：
feelo
レッスンスケジュール
体を動かすっって楽しい
音楽に合わせて踊ろう💃
音楽に合わせながら踊ってみよう。
子どもから大人までみんなで楽しめる振付！
(1レッスン40min/8€ 最大10人まで)
k※このクラスはお子様のみでもご参加いただけるクラスです。
リフレッシュヨガ🌿
気持ちよく身体を動かして、溜まった疲れを癒すクラス。１週間をクリアな気持ちでスタートさせるための、リフレッシュの時間。
(1レッスン6０min/8€ 最大10人まで)
理想の体へ✨ HIIT&トレーニング
「HIIT」とは「High-Intensity Interval Training（ハイ・インテンシティ・インターバル・トレーニング）」の略。
カロリー消費は一般的な有酸素運動の6-10倍とも言われており、脂肪の減少や心肺機能の強化、筋力アップが見込めます。
一人では難しくても、みんなでなら頑張れる！
(1レッスン60min/8€ 最大10人まで)
おやすみ前のヨガクラス🌛
おやすみの前にゆっくりと体と心を緩めて質の良い眠りへ🌛
誰かのために頑張っているあなたの心と体ををケアする時間。
(1レッスン6０min/8€ 最大10人まで)
価格
8€
1回券
(グループレッスン)
まずはお試しで１回のみのクラス参加。
45€
6回券
(グループレッスン)
通常の購入より300円お得です！
20€
プライベートレッスン
プライベートレッスン専用チケット。
日程等は個別にご相談となります。
